Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 79,99g | Prot: 107,80g | Karb: 115,26g.
Makan Pagi: Слада Зефир Классический, Дары Природы Фундук , Грецкие Орехи, Колбаса, Белый Хлеб, Хлеб, Майонез, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Любятово Печенье Овсяное Классическое. Makan Malam: Вереск Настойка Клюквенная, Сыр, Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
|
742 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Samsung Health - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likusik_kiska
|