Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 19,81g | Prot: 34,73g | Karb: 176,64g.
Makan Pagi: Möhren, Golden Toast Vollkorn Toast, Almette Kräuter 7% Fett, Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker. Makan Siang: Himbeeren, Mangos. Makan Malam: Sushi, Avocado, Kikkoman Sojasoße, Eat Happy Futo Lachs Avocado, Maki Gurke, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Avocado Maki. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan superanniiiii
|