Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 44,78g | Karb: 114,17g.
Makan Pagi: Самокат Хумус, Зерница Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой , Кофе с Молоком, Яичница, Болгарский Перец. Makan Siang: Bombbar Protein Cookie Coconut, Яичница. Makan Malam: Чай, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Банан, Венские Вафли. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|