Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2194 kkal
|
Lemak: 76,69g | Prot: 130,10g | Karb: 228,78g.
Makan Siang: Now Foods Ультра Омега-3, Сыробогатов Сыр Голландский, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Лента Апельсин. Makan Malam: Перекресток Авокадо, Сызрань Сосиски Аппетитные, Шампиньоны, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Селяночка Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Ржаная, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Дикси Кабачок. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Mixbar Семечки Тыквенные, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красная Цена Сгущенка, Красная Цена Мороженое Ванильное, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|