|
23 года
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 71,90g | Prot: 108,11g | Karb: 47,58g.
Makan Pagi: Пятерочка Грейпфрут, ВкусВилл Помидоры, Palermo Сыр Твёрдый, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, ВкусВилл Яйцо Куриное С0. Makan Siang: ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Курица Охлажденная Грудка, Campina Сливки 10%, Palermo Сыр Твёрдый, Lindt Горький Шоколад 78% Какао. Makan Malam: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Misha_Moscow
|