Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2673 kkal
|
Lemak: 64,12g | Prot: 104,57g | Karb: 207,33g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Vino Rosso da Tavola, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Sebelum Makan Malam: Olive (Piccole-Extra Large), Vino Chardonnay, Parmigiano (in Pezzi). Makan Malam: Ichnusa Birra non Filtrata, Pizza Gorgonzola e Salame Piccante . Setelah Makan Malam: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cocomero, Mango. Camilan/Lainnya: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Cocomero, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Innocent Succo Ananas, Frutto della Passione, Mela, Mango & Arancia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|