Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
833 kkal
|
Lemak: 23,33g | Prot: 89,15g | Karb: 70,12g.
Makan Pagi: Банан, Яблоко, Сырник. Makan Siang: Шпинат, Помидоры, Ростбиф. Makan Malam: Осьминог, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лангустины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturnchik
|