Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
41,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 78,07g | Karb: 168,32g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе 4 в 1 Choco, Помидоры, Вареное Яйцо, Папа Может Ветчина . Makan Siang: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Ростик'c - KFC Чизбургер с Луком, Burn Энергетик Персик Манго, Лидер Master Fruit, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Malam: Юбилейное Печенье со Светлой Глазурью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Черемушки Батон Полюшко Пшеничный Внарезку с Семечками, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Свитлогорье Сырок Три Кота . lagi...
|
|
589 kkal
|
Latihan:
. - 10 menit, Samsung Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Скумбрия_166см.
|