Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 21,48g | Prot: 122,29g | Karb: 69,18g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семья Довольна Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Мой Белок Яичный . Makan Siang: Лента Халва Воздушная Подсолнечная, Запеканка творожная. Makan Malam: Окей Говядина Вырезка, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Fish House Креветки Королевские, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Меридиан Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Белые Росы Творог Обезжиренный, Я Сок Виноградный Осветлённый, Фанагория Вино Красное Полусладкое. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|