Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1761 kkal
|
Lemak: 56,22g | Prot: 63,99g | Karb: 239,98g.
Makan Pagi: Czerwona Papryka, Violife Creamy Original Flavour, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Makan Siang: Proste Historie Ciecierzyca z Dynia w Sosie Curry, Kujawski Olej (10g), Rzepa, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Makan Malam: Sante Pasztet Sojowy z Pieczarkami, Bezmięsny Mięsny Bezmięsne Pepperoni, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Culineo Sos Boloński, Pudliszki Pomidory Krojone w Soku Pomidorowym, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Pastani Makaron Orkiszowy Fusilli, Seler Naciowy, Olej Wyborny Rzepakowy, Cebule, Czosnek, Marchewki. Camilan/Lainnya: Violife Creamy Original Flavour, Lestello Wafle z Soczewicy, Alpro Mleko Sojowe bez Cukru, Salad Story Wrap Hot Tofu (Mała), Biedronka Jabłko. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|