Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 69,81g | Karb: 141,38g.
Makan Pagi: Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Royal Forest Соус Гранатовый, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Кофе, Лук, Шампиньоны Жареные, Руккола, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Жареное Яйцо, Seven Хлеб Чиаббата. Makan Siang: Вятушка Сметана 20%, Оливковое Масло, Укроп, Гарнец Овсяная Мука , Яйцо, Картофель. Makan Malam: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Желток, Магнит Сыр Эдам 45%, Яйцо, Вятушка Творог 3%. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Распутина
|