|
ну наконец-то стрелка сдвинулась
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1759 kkal
|
Lemak: 88,36g | Prot: 61,51g | Karb: 180,92g.
Makan Pagi: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Лиронас Эклеры с Заварным Кремом, Варенье из Смородины, Коровка из Кореновки Творог 9%, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, ВкусВилл Овощи Запечённые . Makan Malam: Рис Отварной, Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе, Мой Эклеры с Заварным Кремом, Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|