Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
701 kkal
|
Lemak: 21,19g | Prot: 32,97g | Karb: 88,91g.
Makan Pagi: X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton), Puolukka. Makan Siang: Jauhelihakastike, Spagetti. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruusunverso
|