Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 40,93g | Prot: 45,76g | Karb: 147,11g.
Makan Pagi: Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Birnen, Mangos. Makan Siang: Ofterdinger Kartoffelsalat mit Frischen Gurken , Rougette Ofenkäse . Makan Malam: Couscous (Gekocht), Lauchzwiebeln, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Brokkoli, Beste Ernte Grüner Stangen-Spargel, Deluxe Gegrillter Grüner Spargel, Edeka Grüner Spargel, Erlenhof Grüner Spargel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djcraven
|