Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Mei 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 112,45g | Prot: 101,41g | Karb: 101,49g.
Makan Pagi: Минская Марка Снежок с Маком и Желатинками, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Naturino Леденец, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные Тонкие, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Рестория Шеф Купаты Фирменные, Grassan Сыр с Грецким Орехом. Makan Malam: Малина (Несладкая, Замороженная), Село Зеленое Творог 5%, Додо Пицца Пицца Мясная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|