Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3187 kkal
|
Lemak: 128,43g | Prot: 194,46g | Karb: 303,25g.
Makan Pagi: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, M-Budget Magerquark. Makan Siang: Migros Wild Rice Mix, M-Classic Weisse Bohnen, Migros Lachsfilet ohne Haut, Farmer's Best Blattspinat. Makan Malam: Erdnüsse, Got7 Protein Chips Paprika , Migros Reismehl, Léger Magermilch, More Nutrition Total Protein Geschmacksneutral, Himbeeren. Camilan/Lainnya: Camille Bloch Ragusa, Frisco Pralinato, Schokomuffin, Oh! High Protein Pudding Choco, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1893mel
|