Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
568 kkal
|
Lemak: 36,14g | Prot: 19,94g | Karb: 51,14g.
Makan Pagi: Kirkland Signature Organic Chia Seeds, Yoplait Source Yogurt, Quaker Oat Bran, Coffee, Cucumber (with Peel) . Makan Siang: Cracker Barrel Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Imperial Margarine, Dinner Rolls , Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chenkelm
|