Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 105,50g | Karb: 202,82g.
Makan Pagi: Emma Parmigiano Reggiano, Инжир, Малина, Яичный Белок, Biologique Milk, St Dalfour Spread, 365 Whole Foods Market Oats, Byblos Baklava, BioX Nutri-Nut, Голубика, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Клубника, Ежевика. Makan Siang: IKEA Multigrain Crispbread, Green Giant Niblets Corn, Marty's Pickles Грибы, Kirkland Signature Тунец в Собственном Соку, Chosen Foods Avocado Oil Spray, Желтый Сладкий Перец, Редис, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, McDonald's Ice Cream Cone. Makan Malam: Tipiak French Macarons, Морковь, Оливковое Масло, Свеклы, Брокколи, Желтый Сладкий Перец, Farm Boy White Bread, Куриные Грудки, Картофель. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|