Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1094 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 64,52g | Karb: 90,83g.
Makan Pagi: Березка Сырок с Ванилью, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Alpro Vanilla, Bionova Финиковый Сироп, Клубника, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Растительное Масло, Троекурово Курбаски. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Mr. Djemius Печенье Golden Crunch. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan darybul
|