Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1767 kkal
|
Lemak: 69,76g | Prot: 82,64g | Karb: 206,12g.
Makan Pagi: Banane, Hansano Bulgaria Joghurt, Edeka Bio Knusper Müsli Dinkel, Kölln Haferflocken (40g). Makan Siang: Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Gut & Günstig Mozzarella , Gut & Günstig Putenbrust, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Laugenecke. Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sinabrueggemann97
|