Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
549 kkal
|
Lemak: 23,48g | Prot: 21,67g | Karb: 65,86g.
Makan Pagi: Маслины, Ржаной Хлеб, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Варенье, Белый Хлеб, Приготовленный Шпинат (Свежий). Makan Malam: Торт Сливочный Фунт, Вафли, Пирожки на Кефире с Картошкой . lagi...
|
|
1938 kkal
|
Latihan:
Hiking - 2 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam dan 58 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan as-gula
|