Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 55,08g | Prot: 105,50g | Karb: 163,63g.
Makan Pagi: Alpro Фундук-Пекан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bonfesto Рикотта Лайт, Красная Цена Сёмга Филе-Кусок, Яйцо. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Националь Булгур, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Мираторг Мексиканская Смесь, Яйцо. Camilan/Lainnya: Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Марина Золотых
|