Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
418 kkal
|
Lemak: 18,89g | Prot: 13,79g | Karb: 47,89g.
Makan Pagi: Çay (Demlenmiş), Çilek, Mayaköy Karabuğday Ekmeği, Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Siyah Zeytin, Aknaz Hellim Peyniri, Yumurta. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oykumdundar
|