Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1905 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 91,75g | Karb: 250,20g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Quark Traum, Westfalen Krone Schinken Zwiebel Mettwurst Fettreduziert, Dulano Leichte Salami, Getoastetes Weißbrot, Almette Kräuter 7% Fett. Makan Siang: Mucci Waffelhörnchen Vanille- Choco. Makan Malam: Nudeln (Gekocht), Lauchzwiebeln, Milbona Cremosano 7%, Aldi Passierte Tomaten, Zucchini, Landjunker Hähnchen-Hackfleisch. Camilan/Lainnya: Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Quark Traum, Brot Chips, Haribo Gummibärchen, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|