|
O kadar yürüyüş nereye gitti 😑
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 46,31g | Prot: 82,35g | Karb: 156,38g.
Makan Pagi: Emin Dana Pastırma , Salatalık, Havuç, Amigo Badem Kreması, Dost Günlük Süt, Güzel Gıda Glutensiz Yulaf Unu, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Yumurta. Makan Malam: Dardanel Ton Klasik, Bim Kıymalı Mantı. Camilan/Lainnya: Elma, İncir. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 79🧡💜💛💜🤎💚🧡❤️
|