Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
805 kkal
|
Lemak: 10,48g | Prot: 132,21g | Karb: 45,82g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Белые Росы Творог Обезжиренный. Makan Siang: Жюльен, Ekoniva Молоко 1,5 %, Fitpit Казеиновый Протеин. Makan Malam: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Newa Nutrition Сгущёнка Готовая, Запеканка творожная. Camilan/Lainnya: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белые Росы Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asliils_A
|