Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1974 kkal
|
Lemak: 72,26g | Prot: 98,23g | Karb: 227,73g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Гауда 45%, Папа Может Ветчина, Наша Корова Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Киви, Наша Корова Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Пицца. Makan Malam: Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Махеевъ Кетчуп Чили, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: EatMeat Ветчина Классическая, Мёд, Мёд, ПП сырники, ПП сырники, Almador Подсолнечное Масло и Душистый Чеснок, Редис, Болгарский Перец, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|