Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 85,60g | Prot: 60,18g | Karb: 149,40g.
Makan Pagi: Коломенская Пастила Пастила, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Зеленые Оливки, Setra Паштет из Куриной Печени, Коломенское Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Кофе, Гречневая Каша с Молоком. Makan Siang: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Самокат Круассан Миндальный , Кофе Латте. Makan Malam: ВкусВилл Котлеты из Хека с Отварным Картофелем. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|