Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 100,23g | Prot: 118,96g | Karb: 89,19g.
Makan Pagi: AXA Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Молоко, Сливочное Масло. Makan Siang: Сильпо Биток Свиной, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Makan Malam: Наша Ряба Филе Бедра , Помидоры, Кабачок. Camilan/Lainnya: АМА Сметана 15%, Украинский Творог 9%, Amix Протеиновый Батончик Tropical Mango. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|