Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Mei 2022
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2489 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 154,98g | Karb: 347,45g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Невский Кондитер Мармелад Ассорти. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Camilan/Lainnya: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Зерница Сушки с Маком, Батончик, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|