Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 135,33g | Karb: 104,53g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Топленое Молоко, Вареное Яйцо. Makan Siang: Михайловский Салат из Капусты с Горошком, Сосиска, Макароны Отварные. Makan Malam: Пиканта Кабачковая Икра, Хлеб, Плов с Куриной Грудкой, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Pure Protein Соевый Протеин, Prime Kraft Протеин Капучино , Prime Kraft Протеин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belkin2055
|