Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1336 kkal
|
Lemak: 36,07g | Prot: 78,29g | Karb: 177,00g.
Makan Pagi: Domatesler, Tereyağı, Yumurta, Köy Ekmeği. Makan Siang: Kıyma, Taze Fasulye, Köy Ekmeği, Fırında Patates, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ayranlı Yarma Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fthmydn
|