Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
849 kkal
|
Lemak: 24,82g | Prot: 66,45g | Karb: 100,91g.
Makan Pagi: Apples, 3% milk, Diesel Protein Powder, PB2 Peanut Butter Powder, Hazelnut Spread, Bananas. Camilan/Lainnya: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|