Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 42,11g | Prot: 53,25g | Karb: 193,45g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Nescafé Tradición, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Integral Sándwich. Makan Siang: Jugo de Mango, Wasil Crema de Zapallo, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Lider Pan Italiano. Camilan/Lainnya: Kiwi, Uva, Lider Pan Italiano. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mileidyo
|