Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 19,81g | Prot: 46,72g | Karb: 109,19g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Caseiro, Milho Verde Cozido. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Pirão. Camilan/Lainnya: Maçã, Leite, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @foconoshape
|