|
...Ну вот и снова здравствуйте!... После 10-ти месяцев "пищевого блуда", поздняя весна снова включила режим восстановления себя любимой...)))) Благо, за этот период набрала не так много +/- 5 кг. Ну что ж! В бой с новыми силами, да здравствует мяско, рыбанька, сырочек!
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 120,81g | Prot: 78,56g | Karb: 27,09g.
Makan Pagi: Дым Дымыч Колбаса Элитная, Творог 18%, Авокадо Авокадо, Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Табрис Фарш Свино-Говяжий. Makan Siang: То, Что Надо! Майонез Провансаль, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Тушеная говядина, Лук, Подсолнечное Масло, Свинина, Кабачок. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|