Daftar  |  Masuk

Jurnal KceнuяЯ, 13 Mei 22

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
76,9 kg Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.    Sisa: 19,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Mei 2022:
1363 kkal Lemak: 63,18g | Prot: 53,16g | Karb: 150,47g.   Makan Pagi: Булгур (Вареный), Halloren Royal Mints. Makan Siang: Север-Метрополь Штрудель с Яблоком и Изюмом, Скумбрия Отварная, Риат Творожная Масса с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе. Makan Malam: Сахар, Чай, Скумбрия Отварная, Булгур (Вареный). lagi...
2277 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan KceнuяЯ


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.