Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Mei 2022
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 92,72g | Prot: 100,95g | Karb: 151,59g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Салат Свекольный, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей «Тандури», Сама Готовила Холодец Курица-Говядина. Makan Malam: Жареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Вареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|