Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
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64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1013 kkal
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Lemak: 30,87g | Prot: 82,57g | Karb: 96,98g.
Makan Pagi: Nespresso Kaffee Kapsel, Hipp Erdbeere mit Himbeere in Apfel, Philadelphia So Leicht, Zurück Zum Ursprung Vollkorn-Buttertoast. Makan Siang: Grüne Erbsen (Gefroren), Inzersdorfer Kidneybohnen, Alnatura Kokosöl Nativ, Harvin Ananasscheiben Leicht Gezuckert, Asia Tikka Masala, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Makan Malam: Milfina Schlagobers 36% Fett, Erbsen, Landgut Feines Hühnerfilet, Milfina Mozzarella Gerieben, Iglo Blattspinat, Süßkartoffel, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Lindt Excellence 90% Cacao, Nespresso Kaffee Kapsel, Schärdinger Sommerbutter , Zurück Zum Ursprung Vollkorn-Buttertoast. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan b-e-t-t-i-n-a
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