Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2199 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 167,59g | Karb: 230,81g.
Makan Siang: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Пекарня Марии Малышки Хрустишки, Курскхлеб Хлеб Ямской, Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Огурец, Перекресток Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Путина Икра и Молоки Сельди, Vici Сельдь Слабосоленая. Makan Malam: Сыробогатов Сыр Голландский, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Красная Цена Мороженое Ванильное, Петелинка Печень Куриная, Smart Пшено, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Огурец, Сельдерей, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Now Foods Ультра Омега-3, Окей Банан, Mixbar Семечки Тыквенные, Дикси Мандарины, Пятерочка Груша Желтая, Дикси Яблоко, Селяночка Яичный Белок, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|