Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1611 kkal
|
Lemak: 50,24g | Prot: 123,21g | Karb: 160,27g.
Makan Siang: Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Makan Malam: Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Вологодское Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|