|
Een week na de vakantie de kilo’s weer kwijt. Nu weer op naar de rest!
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1824 kkal
|
Lemak: 91,33g | Prot: 53,44g | Karb: 195,98g.
Makan Pagi: AH Mango Gesneden, Campina Magere Yoghurt 0% Vet. Makan Siang: Cheddar Kaas, Wit Brood, Bacon, Hamburger. Makan Malam: Mayonaise, Frieten, Bamischijf. Camilan/Lainnya: Volkoren Brood, Twix Twix, Lay's Naturel Chips (Zakje). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie2608
|