Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1794 kkal
|
Lemak: 30,17g | Prot: 155,14g | Karb: 228,98g.
Makan Pagi: Ei, Magerquark, Pink Lady Äpfel, Banane, Heidelbeeren, Honig. Makan Malam: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Mischkornbrot, Grafschafter Brezeln Zum Fertigbacken. Camilan/Lainnya: ESN Super Omega-3, McDonald's Cappuccino (Groß), ESN Isoclear Peach Iced Tea, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BenZac
|