Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 29,76g | Prot: 69,47g | Karb: 109,66g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Свежий Ряд Сыр Костромской. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Makan Malam: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cudrjakova
|