Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2015 kkal
|
Lemak: 89,20g | Prot: 116,08g | Karb: 169,52g.
Makan Pagi: Edeka Mango Gewürfelt, Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Tomaten, Rapsgold Reines Rapsöl, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Hartgekochtes Ei, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Sebelum Makan Siang: Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein. Makan Siang: Ja! Reines Rapsöl, Edeka Gemüse Geflügel Nuggets, Iglo Wok Mix Asia Art. Setelah Makan Siang: Käsekuchen, Joghurteis. Makan Malam: Hofgut Fit-Milch, Ja! Würfelzucker, Edeka Eiweiß Held, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Camilan/Lainnya: Leibniz Butterkeks. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Henryetha
|