Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 57,19g | Prot: 86,08g | Karb: 130,34g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Село Зеленое Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная , Шоколадница Щи из Квашеной Капусты. Makan Malam: Морской Котик Тунец Филе, Сарафаново Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Зерница Лаваш Армянский, O'Zera Шоколад с Манго, Пятерочка Яблоко Сезонное , Чудо Хрустящий Соблазн. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|