Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1633 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 92,02g | Karb: 148,89g.
Makan Pagi: 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Кабачок, Яйцо, Красные Помидоры, Брауни с ягодой. Makan Siang: Печёночные оладьи, От Мартина Семечки Отборные, Куриная Грудка Отварная, Heinz Итальянский Кетчуп, Правильное Решение Курица Заливная, Приготовленная Тыква, Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Makan Malam: Первый Вкус Сыр Адыгэ, Красное Столовое Вино, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кефир 2,5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|