Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1820 kkal
|
Lemak: 101,10g | Prot: 114,87g | Karb: 120,74g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Клубника, Фисташки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яичный Белок, Naturino Леденец, Помидоры, Вареное Яйцо, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Makan Siang: Азбука Вкуса Пирог Киш с Семгой и Брокколи, Клубника, Квашеная Капуста, Сосновоборская Котлеты Домашние, Троекурово Колбаски Гриль. Makan Malam: Клубника, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Десант Здоровья Манго Яблоко, Санта Бремор Креветки Очищенные. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|