Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2022
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 95,03g | Karb: 212,80g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Колос-Пром Хлеб Зерновой 8 Злаков. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Маасдам 45%, Роллтон Рожки. Camilan/Lainnya: Гранат, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина жирная жопа🤣
|