Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2022
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 59,59g | Prot: 97,85g | Karb: 107,35g.
Makan Pagi: Молоко (1% Обезжиренное) , Пуддинг, Клубника, Кофе. Makan Siang: Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Редис, Помидоры. Makan Malam: Тортилья с курицей и сыром 🧀 🫓 🍅. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Суфле, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1yuliya22
|